健康で美人15g×25P

いろいろな雑穀米商品が出ているので、迷ってしまいます。
、女優の奈美悦子さんがご本人の闘病をきっかけに、雑穀米生活に切り替えたことは有名な話で、そうした経験を経て勉強して研究してプロデュースした商品。
つい先日も、健康な食生活をＴＶ番組で紹介されていました。

この商品のシリーズでは、塩をあらかじめブレンドした奈美悦子ブレンド 奈美悦子の塩雑穀米 健康美人シリーズ 15g*10袋入もあります。
本商品は塩がブレンドされていないものです。
もち黒米、黒大豆、小豆、ハト麦など、２つの商品は成分はほぼ同じですが、人によってはアレルギーをひきおこす成分があるのでご注意を。
炊き方は洗ったお米２〜3合に普通の水加減で、1袋を入れて炊くだけです。
面倒な雑穀をあらかじめ水に長時間浸しておく手間はいりません。
炊きあがりは、やや固めになるので、柔らかいご飯が好きな方は適量水を多く入れるとよいと思います。
私は小豆や玄米等をブレンドして、炊飯器でご飯を炊く時がありますが、水に浸す手間などを考えると面倒なもの。
通常は、自分自身で雑穀の分量を考えて、多くの体に良い雑穀を一度に摂取することは難しい事です。

手軽に雑穀米生活を始めたい時、病気を経験して自ら雑穀米生活を実践した人が考えたブレンドなら、試してみてもよい商品かもしれません。
雑穀米生活を始めたら、お通じ、手足の冷え、朝の目覚めが変わったような気がします。
あわせてはとむぎ お徳用 15gx32パックも愛飲しています。